About MAS

This author has not yet filled in any details.
So far MAS has created 317 blog entries.

The Famous Cranberry

Υλικά 50 ml Famous Grouse 10 ml χυμό lime Xυμό Cranberry Πάγος 1 φέτα lime και cranberries για γαρνιτούρα Ποτήρι Βάζο Τρόπος Παρασκευής: Γεμίζουμε το βάζο με πάγο Σε ένα ποτήρι προσθέτουμε 50ml Famous Grouse μαζί με 10ml χυμό Lime (περίπου μισό Lime) Ολοκληρώνουμε χυμό Cranberry και αναμειγνύουμε Γεμίζουμε το βάζο με το γευστικό cocktail και γαρνίρουμε με lime και cranberry

By |2020-11-23T11:46:41+02:0011 Ιουνίου, 2020|Συνταγές|

Χταπόδι ξυδάτο

Υλικά Συνταγής 1 χταπόδι γύρω στο 1 κιλό 1 φλ. παρθένο ελαιόλαδο 1 φλ. λευκό ξίδι 1 φλ. λευκό ξηρό κρασί 1 δαφνόφυλλο 5-6 κόκκους πιπέρι μαύρο 1 κ.σ. ρίγανη  Εκτέλεση Ξεκινάμε να φτιάξουμε το χταπόδι ξυδάτο λαδορίγανη, βάζοντας πρώτα το χταπόδι σε κατσαρόλα με τη γούλα προς τα πάνω. Το περιχύνουμε με το ελαιόλαδο, το ξίδι και το κρασί Ρίχνουμε μέσα το δαφνόφυλλο και το πιπέρι και τα αφήνουμε [...]

By |2020-11-23T11:50:25+02:0011 Ιουνίου, 2020|Συνταγές|

Coco muffins νηστίσιμα με βουτυρόκρεμα καρύδας

 Υλικά για 24 κομμάτια 1 φλ.τσ. σπορέλαιο 1/2 φλ.τσ. ζάχαρη 1 φλ.τσ. γκαζόζα ή Srite ή πορτοκαλάδα με ανθρακικό (ό,τι έχουμε) 2 μεγάλα πορτοκάλια το χυμό και το ξύσμα τους 1 φλ.τσ. ινδοκάρυδο 1 φακελάκι μπέικιν 2 βανίλιες 3 1/2 φλ.τσ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις Βουτυρόκρεμα (προαιρετικά): 1/2 φλ.τσ. μαργαρίνη 1 1/2 φλ.τσ. άχνη 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 1 κ.σ. γάλα καρύδας Επικάλυψη: Ινδοκάρυδο (λευκό ή χρωματιστό), χρωματιστή ζάχαρη [...]

By |2020-11-23T11:50:44+02:0011 Ιουνίου, 2020|Συνταγές|

Αρακάς με Αγκινάρες

Θα χρειαστείτε μόνο (για 2 άτομα): • 1 συσκευασία Αρακά με αγκινάρες Μπάρμπα Στάθης 1200 γρ. • 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο • 2 φλιτζάνια νερό (για την κατσαρόλα) ή 1 φλιτζάνι νερό (για την χύτρα) • τον χυμό ενός λεμονιού • αλάτι, πιπέρι  Στην κατσαρόλα Ζεσταίνετε σε σιγανή φωτιά το μισό ελαιόλαδο και σοτάρετε το περιεχόμενο της συσκευασίας για 5-7 λεπτά. Δυναμώνετε την ένταση της εστίας, προσθέτετε αλάτι, πιπέρι, το χυμό [...]

By |2020-11-23T11:51:05+02:0011 Ιουνίου, 2020|Συνταγές|

Πώς θα πετύχουμε μαλακό χταπόδι στα κάρβουνα

Υλικά 2 κιλά χταπόδι, φρέσκο ή κατεψυγμένο (το έχουμε αποψύξει σε αυτή την περίπτωση) Ελαιόλαδο για λάδωμα ½ κούπα ελαιόλαδο για τη σάλτσα Χυμό από 2 λεμόνια ή 4 κουταλιές της σούπας ξύδι Ρίγανη φρέσκια  Εκτέλεση Αν δεν είναι καθαρισμένο το χταπόδι, το καθαρίζουμε. Το βάζουμε ολόκληρο σε μια κατσαρόλα και αρκετό νερό ώστε να το καλύπτει και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά. Αφαιρούμε από τη φωτιά, σουρώνουμε και στεγνώνουμε. Όταν [...]

By |2020-11-23T11:53:57+02:0011 Ιουνίου, 2020|Συνταγές|

Μπύρα: Τα 8 κυριότερα οφέλη της για την υγεία

1. Πιο δυνατά οστά Η μπύρα περιέχει πυρίτιο, ένα στοιχείο που σχετίζεται με την υγεία των οστών. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι όσοι απολαμβάνουν ένα με δύο ποτήρια μπύρα την ημέρα είχαν μεγαλύτερη πυκνότητα οστών. Ωστόσο, εκείνοι που κατανάλωναν πάνω από την ποσότητα αυτή εμφάνιζαν μεγαλύτερο κίνδυνο καταγμάτων.   2. Κάνει καλό στα νεφρά Μελέτη του 2011 υπέδειξε ότι η μπύρα βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης λίθων στα νεφρά. Αυτό [...]

By |2020-11-23T11:54:02+02:0011 Ιουνίου, 2020|Tips|

Κρέπες με γάλα καρύδας

Υλικά  2 αυγά  400 gr γαλα καρύδας  100 gr αλεύρι 2 κ.γ ζάχαρη άχνη 1/4 κ.γ αλάτι Λίγη καρύδα τριμμένη (προαιρετικά) Λίγο βούτυρο για το τηγάνι Πραλινα φουντουκιου Τριμμένο μπισκότο  Εκτέλεση  Χτυπάμε σε ένα μπολ τα αυγά, ριχνουμε το γάλα καρύδας, το αλάτι, κοσκινιζουμε την άχνη και τέλος το αλεύρι σταδιακά και ανακατεύουμε για να γίνει χυλός. Αλείφουμε ένα τηγάνι με λίγο βούτυρο, το περίσσιο το παίρνουμε με χαρτί. Ριχνουμε [...]

By |2020-11-23T11:53:39+02:0011 Ιουνίου, 2020|Συνταγές|

Αρακάς

 Υλικά αρακάς κατεψυγμένος 600 γρ 2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα 125 γρ 1/4 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο 50 γρ 1.5 πατάτα μέτρια κομμένη σε κύβους 3 cm125 γρ χυμός από λεμόνι 25 ml νερό 500 ml ελαιόλαδο 50 ml αλάτι 2γρ  Εκτέλεση 1.Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο να κάψει και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι για 3-4 λεπτά. 2.Κατόπιν προσθέτουμε και τσιγαρίζουμε τον αρακά και τις πατάτες για άλλα 4 -5 λεπτά. 3.Προσθέτουμε [...]

By |2020-11-23T11:54:15+02:0011 Ιουνίου, 2020|Συνταγές|

Σωστοί τρόποι προετοιμασίας για τα κάρβουνα

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ Πριν ψήσετε, η προετοιμασία του χώρου θα σας βοηθήσει να αφοσιωθείτε στο άναμμα της φωτιάς και στην ανάπτυξη της ιδανικής θερμοκρασίας για ψήσιμο. Δίπλα σας θα έχετε το τσουβαλάκι με κάρβουνο ή ξυλοκάρβουνο, το προσάναμμα (χαρτί, κύβοι παραφίνης, κλαδάκια), σπίρτα ή αναπτήρα βουτανίου, δοχείο εκκίνησης (καμινάδα) και λαβίδα για την τοποθέτηση κάρβουνου. Εάν κάτω από το bbq έχετε πλακάκι, μην αμελήσετε να τοποθετήσετε ένα φύλλο αλουμινίου για να προστατέψετε [...]

By |2020-11-23T11:59:10+02:0011 Ιουνίου, 2020|Tips|

Πως να ψήσετε σωστά τα λουκάνικα σας στη σχάρα

Τα λουκάνικα ψημένα στα κάρβουνα είναι σαφώς μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση από το τηγάνισμα, καθώς μειώνει την περιεκτικότητά τους σε λίπος και θερμίδες. Ωστόσο, η πρόκληση στο ψήσιμο είναι να καταφέρει κάποιος να τα ψήσει καλά, χωρίς να τα κάψει, να τα στεγνώσει και να τα σκάσει. Κόψτε και ψήστε Χαράξτε το λουκάνικο κατά μήκος, χωρίς όμως να φτάσετε μέχρι κάτω και να κοπεί στα δύο. Στη συνέχεια, ανοίξτε [...]

By |2020-11-23T11:59:30+02:0011 Ιουνίου, 2020|Tips|
Go to Top